Go Back
Selbstgemachter Linseneintopf

Selbstgemachter Linseneintopf

Ein herzhafter und cremiger Linseneintopf mit roten Linsen, Karotten und Sellerie, verfeinert mit Kreuzkümmel und Paprika. Perfekt als wärmendes Hauptgericht an kalten Tagen.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Deutsch
Kalorien: 350

Zutaten
  

  • 250 g rote Linsen gründlich gewaschen
  • 1 große Zwiebel fein gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen gepresst
  • 2 Karotten in kleine Würfel geschnitten
  • 1 Stange Sellerie fein gewürfelt
  • 1 EL Tomatenmark
  • 1 Liter Gemüsebrühe oder Hühnerbrühe
  • 1 TL Kreuzkümmel gemahlen
  • 1 TL Paprikapulver edelsüß
  • 1/2 TL Kurkuma
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Optional: 1 Spritzer Zitronensaft vor dem Servieren

Method
 

  1. Gemüse anschwitzen: Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze, bis es flüssig und glänzend ist. Gib die Zwiebel, Karotten und Sellerie hinein. Brate sie unter gelegentlichem Rühren 5 Minuten an, bis die Zwiebeln glasig sind und ein süßlicher Duft aus dem Topf steigt.
  2. Knoblauch und Gewürze hinzufügen: Füge den gepressten Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprikapulver und Kurkuma hinzu. Rühre alles 30 Sekunden lang um, bis die Gewürze zu duften beginnen – achte darauf, dass sie nicht anbrennen. Das Tomatenmark unterrühren und eine weitere Minute braten, bis es eine tiefrote Farbe annimmt und leicht anfängt zu karamellisieren.
  3. Linsen und Brühe einrühren: Gib die gewaschenen roten Linsen in den Topf. Gieße die Brühe dazu und rühre alles gut um. Erhöhe die Hitze und bringe die Mischung zum Kochen – du wirst sehen, wie die Linsen anfangen, sich zu bewegen, und kleine Bläschen an die Oberfläche steigen.
  4. Köcheln lassen: Reduziere die Hitze auf niedrig bis mittel, sodass der Eintopf sanft köchelt (ein leichtes Blubbern ist perfekt). Decke den Topf teilweise ab und lass ihn 20–25 Minuten köcheln. Rühre gelegentlich um. Die Linsen werden nach etwa 15 Minuten weich und beginnen zu zerfallen – der Eintopf wird merklich dicker.
  5. Würzen und abschmecken: Nach 20 Minuten solltest du eine cremige, dickflüssige Textur haben, bei der die Linsen fast vollständig zerfallen sind. Schmecke mit Salz und Pfeffer ab. Ein Spritzer Zitronensaft kurz vor dem Servieren bringt die Aromen richtig zur Geltung.
  6. Ruhen lassen und servieren: Nimm den Topf vom Herd und lass den Eintopf 5 Minuten ruhen. Während dieser Zeit verbinden sich die Aromen und die Konsistenz wird noch etwas samtiger. Rühre noch einmal kurz um und serviere ihn dann in tiefen Tellern.

Notizen

Ein Spritzer Zitronensaft vor dem Servieren bringt die Aromen besonders zur Geltung. Der Eintopf kann auch gut auf Vorrat gekocht werden und schmeckt am nächsten Tag noch besser.